Öğrencilere Psikolojik Dayanıklılık Konferansı

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Murat Kuloğlu, Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde "Psikolojik Dayanıklılık" konulu bir konferans ile Akdeniz Üniversitesi İletişim Fakültesi öğrencileriyle bir araya geldi.

Öğrencilere Psikolojik Dayanıklılık Konferansı
  • 11 Ekim 2018, Perşembe 23:37

Konuşmasına fiziksel dayanıklılık konusuyla başlayan Prof. Dr. Murat Kuloğlu, yeryüzünde yaşayan tüm canlıların hayatta kalabilmeleri için bir mücadele verdiklerini ifade ederek bu dayanıklılığı; karbon elementi, tardigrad, uçak kazasında hayatta kalan biyolog Juliane Koepcke ve 2015 Nobel Kimya Ödülü'nün sahibi Aziz Sancar’dan örnekler vererek açıkladı.

Dayanıklılığın insanlara hem günlük hayattaki zorluklarda hem de beklenmeyen durumlarda gereken bir güç olduğunu dile getiren Prof. Dr. Kuloğlu, öğrencilere çevre ve aile ile uyum sağlanmasının, pes etmemenin ve amaçsız yaşamamanın öneminden bahsetti.

Konuşmasına psikolojik dayanıklılıkla devam eden Prof. Dr. Kuloğlu, psikolojik rahatsızlıkların vücuda zarar verdiğini ve başta beyin olmak üzere insanda yapısal değişikliklere neden olduğunu söyledi. Psikolojik dayanıklılığı arttırmanın ilk adımının insanın kendisine güvenmesi olduğunu ifade eden Prof. Dr. Kuloğlu, “Her insanın güçlü bir yanı vardır ve bunu bulup geliştirmesi gerekir.” dedi. Değişimin hayatın bir parçası olduğunu kabul etmek gerektiğini belirten Prof. Dr. Kuloğlu, olumlu değişimlere uyum sağlanmasını ve olumsuz değişimlerin de bir fırsata çevrilmesi gerektiğini ifade etti.

Madde bağımlılığıyla ilgili bilgiler de aktaran Prof. Dr. Kuloğlu, gençlere bu tür bağımlılıklardan uzak durmaları ve bir aktivite ile uğraşmalarını tavsiye etti.

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor

BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

sanalbasin.com üyesidir

ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık