Bilinçaltı temizleme tekniği nedir?

İletişim ve ilişki uzmanı Hande Akın EFT terapisini şu şekilde anlattı:

Bilinçaltı temizleme tekniği nedir?

EFT, duygulardan özgürleşme tekniği demektir. Bunun temeli beş bin yıllık çin tıbbına dayanıyor. EFT, enerji bedenimizde sıkışmış duygusal enerjileri serbest bırakmaya ve böylece daha rahat hissetmemize vesile olan bir araçtır. Bu aracı bedenimizdeki bazı noktalara hafif vuruşlar yaparak ve belli duyguları ifade ederek kullanabiliriz. Örneğin, korkuyorum kelimesini kullanarak bu dokunuşları yaptığımızda, kişi korkutuğunu hissettiği anların ve olayların sıkışmış duygusal enerjisini boşaltmaya başlar. Bu boşaltma müthis bir rahatlama sağlar. EFT, kişinin stresini azaltmada, sıkışmış duygusal enerjilerini boşaltmada çok hızlı ve etkin bir tekniktir. EFT terapisi, çözüm aradığımız ve işin içinden çıkamadığımız durumlarda duygularımızın özgürleşerek, olayı daha net bir şekilde görmemizi sağlar. Bir şeyi daha net bir şekilde görmeye başladığımızda da kendimiz için en sağlıklı kararları vermeye başlayabiliriz. Bir takım korkularda, bazı hastalıkları destekleyen tedavi yöntemleri olarak EFT kullanılabilir.’

HABERE AİT VIDEO


Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor

BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

sanalbasin.com üyesidir

ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık